crossover

crossover

1. 低位小幅度变向

1. 低位大幅度变向（胳膊平直于地面）

1. 大幅度+摸地变向

1. 加入脚步

1. crossover + v字变向

参考视频：

【crossover基础练习篇-哔哩哔哩】 https://b23.tv/zoioCpH

【体前变相运球，基础到进阶-哔哩哔哩】 https://b23.tv/h5R57F3

【5个最简单实用的crossover体前变向练习｜如何运球02-哔哩哔哩】 https://b23.tv/XF06P24